Manfaat protein kedelai

Protein kedelai adalah protein yang didisolasi dari kacang kedelai. Bila dibandingkan dengan produk hewani, mengonsumsi produk nabati dapat mengurangi kolesterol dan penyakit jantung. Asupan makanan dari protein nabati seperti protein kedelai dapat menurunkan koleterol pada manusia dan hewan. Ada beberapa manfaat Kesehatan dari protein kedelai diantaranya : 1. Mengurangi kolesterol 2. mengurangi gejala menapause/paasca-menopause 3. memperlambat pengeroposan tulang pada wanita pasca menopause 4. Tinggi serat dan rendah indeks glikemik yang membantu dalam pengelolaan berat badan. untuk itu bagi yang ingin berdiet secara seimbang tanpa takut kekurangan zat-zat penting bagi tubuh baiknya anda mencoba produk shake mix yang terbuat dari sari kacang kedelai.